Αφυδάτωση: Ο λόγος που έχεις μαύρους κύκλους;

Αφυδάτωση: Ο Λόγος Που Έχεις Μαύρους Κύκλους;
Αφυδάτωση: Ο Λόγος Που Έχεις Μαύρους Κύκλους;

Θα αναρωτιέσαι: Πώς γίνεται η αφυδάτωση να είναι ο λόγος που έχεις μαύρους κύκλους;

Τα μάτια μας είναι, λένε, ο καθρέφτης της ψυχής μας και ένα από τα πρώτα σημεία που παρατηρεί κάποιος πάνω μας. Για αυτό και οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες αποτελούν την αχίλλειο πτέρνα μας.

Η περιοχή κάτω από τα μάτια μας είναι η πιο λεπτή από όλο μας το σώμα, περίπου 0,5mm σε σχέση με τα 2mm που είναι το δέρμα στο υπόλοιπό πρόσωπο.

Τα μάτια μας είναι περισσότερο ευαίσθητα και ευάλωτα εξ ορισμού. Για αυτό και οι μαύροι κύκλοι μπορούν να εμφανιστούν για ποικίλους λόγους, όπως είναι: η κληρονομικότητα, η κούραση και η αϋπνία, οι πολλές ώρες μπροστά από οθόνες, η κακή διατροφή, η έλλειψη σιδήρου και η ηλικία.

Σε αυτό το σημείο θα επιμείνουμε λίγο περισσότερο σε έναν ακόμη λόγο που ευθύνεται για τις σκούρες σκιές κάτω από τα μάτια, και αυτή δεν είναι άλλη από την αφυδάτωση.

Αφυδάτωση και μαύροι κύκλοι

Η αφυδάτωση επηρεάζει άμεσα την επιδερμίδα μας και ευθύνεται για οιδήματα, σακούλες αλλά και για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια.

Όταν ο οργανισμός δεν λαμβάνει την απαραίτητη ποσότητα νερού τότε το δέρμα γύρω και κάτω από τα μάτια γίνεται πιο θαμπό και κουρασμένο. Κάπως έτσι, δημιουργούνται και οι λεπτές γραμμές της αφυδάτωσης γύρω από τα μάτια που δίνουν την αίσθηση ακόμη και σε ένα νεανικό δέρμα ότι μοιάζει γερασμένο.

Η ιδιότητα του νερού βρίσκεται στο ότι γεμίζει τις δεξαμενές του δέρματος με την απαραίτητη υγρασία, διώχνει τις τοξίνες και μειώνει την συγκέντρωση σε αλάτι. Με λίγα λόγια το νερό, ανακουφίζει από το οίδημα και απαλύνει τους μαύρους κύκλους που ταλαιπωρούν πολύ κόσμο ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου.

Εάν λοιπόν νιώθεις ότι διψάς ή αν γενικότερα γνωρίζεις ότι δεν πίνεις πολύ νερό, μην το αμελείς. Βάλτο στην καθημερινότητά σου, σαν μία βασική σου ανάγκη. Περιόρισε  το αλάτι, την ζάχαρη και αύξησε τις ποσότητες από φρούτα και λαχανικά στο καθημερινό σου διαιτολόγιο. Τέλος, η ενυδατική κρέμα ματιών θα σε βοηθήσει απίστευτα πολύ για να ανακτήσεις την φρέσκια όψη στα ταλαιπωρημένα μάτια σου!

Summary
Article Name
Αφυδάτωση: Ο λόγος που έχεις μαύρους κύκλους;
Description
Τα μάτια μας είναι, λένε, ο καθρέφτης της ψυχής μας και ένα από τα πρώτα σημεία που παρατηρεί κάποιος πάνω μας. Για αυτό και οι μαύροι κύκλοι και οι σακούλες αποτελούν την αχίλλειο πτέρνα μας.